Boyun ağrısına dikkat! Felce kadar ilerleyebilir

Pandemiyle birlikte daha da yaygınlaşan evden çalışma, hareketsizliğe neden olduğu için bazı rahatsızlıkları beraberinde getiriyor.

Boyun ağrısına dikkat! Felce kadar ilerleyebilir

Pandemiyle birlikte daha da yaygınlaşan evden çalışma, hareketsizliğe neden olduğu için bazı rahatsızlıkları beraberinde getiriyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir, omuz ve kollarda ilerlemiş kas gücü kaybı, his ve refleks kaybı, özellikle de gece uykudan uyandıracak kadar şiddetli ağrıların olduğu durumlarda, ilaç ve fizik tedavi seçenekleri çözüm olmadıysa, kesin çözümün ameliyat olduğunu söyledi.

KOLLARDA VE ELLERDE UYUŞMA BOYUN FITIĞININ BELİRTİLERİ OLABİLİR

Pandemiyle beraber değişen yaşam tarzıyla birlikte, boyun fıtığı vakalarında ciddi bir artış yaşandı. Medicana International İzmir Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir; evden çalışma kültürünün yaygınlaşması, kötü pozisyonda uzun süre oturma, sürekli yatarak televizyon izlemek, uzun süreli bilgisayar, telefon ve tablet kullanımının boyun fıtığı şikayetlerinde artışa neden olabildiğini söyledi. Kollarda ve ellerde uyuşma, ağrı, güçsüzlük gibi belirtiler gösteren boyu fıtığının ihmal edilmemesi gerektiğini önemle vurgulayan Tuğberk Özdemir, "Boyun fıtığı; boyunda, omuzlarda kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyecek derecede; ağrı, uyuşma, güç kaybı, his kaybı; boyun, omuz ve sırt kaslarında spazma neden olabilir. Bu şikayetler, özellikle sabah uyanınca daha fazla hissedilebilir hatta gece uykudan uyandıracak şekilde de kendini gösterebilir" dedi.

Boyun ağrısına dikkat! Felce kadar ilerleyebilir

FELCE KADAR İLERLEYEBİLİYOR

Beyin Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tuğberk Özdemir, felce kadar ilerleyebilen boyun fıtığının ihmal edilmemesi gereken bir hastalık olduğunu dile getirerek, "Ani ve güçlü boyun hareketleri, ağır kaldırmak, ani ters dönüşler, baş öne eğik olarak uzun süreli çalışmak, masa başında uzun saatler çalışmak, uygun olmayan yatma biçimi, doğru seçilmeyen yastık ile uyumak, özellikle emniyet kemeri takmadan araba kullananlarda ani frenle alınan darbeler, trafik kazaları, geçirilmiş boyun incinmesi, spor yaralanmaları ve osteoporoz gibi nedenlerden kaynaklanabilir" dedi.

Boyun fıtığından korunmak için hareketli yaşam ve düzenli egzersize önem verilmesi gerektiğine dikkati çeken Özdemir, şu bilgileri verdi:

"Ani hareketten, yatarak TV izlemekten, vücut dengesini sağlamadan ağırlık kaldırılması gibi boyna zarar verecek eylemlerden kaçınılmalı. Özellikle ofis çalışanları başta olmak üzere, uzun süre aynı pozisyonda yapılan işlerde çalışanlar düzenli aralıklarla ara verip, hareket etmeli. Boyun, omuz ve kollarda geç kalmadan hekime başvurulmalı."

KAYNAK: İhlas Haber Ajansı (İHA)

0
0
0
0
0
0
0
👍
👎
😍
😥
😱
😂
😡
HABERE YORUM KATMAK İÇİN TIKLAYIN
Son Haberler
Son dakika! Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan İBB'nin Roma gezisi hakkında: Kimse kusura bakmasın...
Son dakika! Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan İBB'nin Roma gezisi hakkında: Kimse kusura bakmasın...
Milli Eğitim Bakanlığı 2024-2025 eğitim öğretim yılı takvimini açıkladı!
Milli Eğitim Bakanlığı 2024-2025 eğitim öğretim yılı takvimini açıkladı!
Fenerbahçe'de yaprak dökümü başladı!  O, 11 isimle yollarını ayrıyor!
Fenerbahçe'de yaprak dökümü başladı! O, 11 isimle yollarını ayrıyor!
İspanya'dan sonra İrlanda ve Norveç'te Filistin Devleti'ni resmen tanıdığını duyurdu!
İspanya'dan sonra İrlanda ve Norveç'te Filistin Devleti'ni resmen tanıdığını duyurdu!
Çok Okunanlar
''CHP'ye Kurban lazım''! 28 Mayıs Salı, tüm Gazete manşetleri
''CHP'ye Kurban lazım''! 28 Mayıs Salı, tüm Gazete manşetleri
Bugün gram altın ne kadar, Altın ne den düşüyor? 28 Mayıs güncel gram, çeyrek, yarım, tam ve ons altın fiyatları
Bugün gram altın ne kadar, Altın ne den düşüyor? 28 Mayıs güncel gram, çeyrek, yarım, tam ve ons altın fiyatları
Kılıçdaroğlun'dan siyaset gündemine bomba gibi düşen açıklama: ''Beni onlar zorla aday yaptılar''
Kılıçdaroğlun'dan siyaset gündemine bomba gibi düşen açıklama: ''Beni onlar zorla aday yaptılar''
Uykusunu alamayanlar bunu yapsın! 8 saat uyuyup uykusuz kalıyorsanız nedeni bu
Uykusunu alamayanlar bunu yapsın! 8 saat uyuyup uykusuz kalıyorsanız nedeni bu
Yorumlananlar
Bella Hadid, Cannes film festivaline damga vurdu, kırmızı halıda şıklığı ve güzelliğiyle göz kamaştırdı
Bella Hadid, Cannes film festivaline damga vurdu, kırmızı halıda şıklığı ve güzelliğiyle göz kamaştırdı
Bakan Uraloğlu açıkladı!  Yeni düzenleme geliyor, itiraz eden yolcu uçağa binemeyecek!
Bakan Uraloğlu açıkladı! Yeni düzenleme geliyor, itiraz eden yolcu uçağa binemeyecek!