Araştırmalarda ortaya çıktı! Günde 5 saatten az uyuyanların felç geçirme riski daha yüksek olabilir

Bilim insanlarının yaptığı araştırmalarda uykunun insan hayatında ne kadar önemli olduğunu bir kere daha ortaya çıkardı. Yapılan araştırmalar sonucuna göre uyku sorunları yaşayanların felç geçirme olasılığının daha yüksek olabileceğini tespit edildi.

Araştırmalarda ortaya çıktı! Günde 5 saatten az uyuyanların felç geçirme riski daha yüksek olabilir

Bilim insanları, uyku sorunları yaşayanların felç geçirme olasılığının daha yüksek olabileceğini tespit etti.

Tıp dergisi "Neurology"de yayımlanan araştırmada, çeşitli değerlendirmeler üzerinden uyku sorunlarının felç riskiyle ilişkisine odaklanıldı.

İnternet sitesi Mint'te yer alan habere göre, İrlanda'daki Galway Üniversitesinden bir grup bilim insanının yaptığı uluslararası çalışmada, felç geçirmiş 2 bin 243 kişi ile felç geçirmemiş 2 bin 253 kişi araştırmaya dahil edildi.

Yaş ortalaması 62 olan katılımcılara uyku davranışları, kaç saat uyudukları, uyku kalitesi, uyuklama, horlama, burundan soluma ve uyku sırasında nefes alma üzerine sorular soruldu.

Çok fazla veya çok az uyumak, uzun şekerlemeler yapmak, kalitesiz uyku, horlama, burnundan soluma ve uyku apnesinin uyku sorunları olarak belirlendiği araştırmada, bu semptomlardan beş veya daha fazlasına sahip olanların felç riskinin daha yüksek olduğu görüldü.

Araştırmalarda ortaya çıktı! Günde 5 saatten az uyuyanların felç geçirme riski daha yüksek olabilir

ÇOK AZ UYUMAK DA ÇOK FAZLA UYUMAKTA SAĞLIĞA ZARARLI

Araştırmada, çok fazla veya çok az uyuyan kişilerin felç geçirme olasılığı, ortalama süre uyuyan kişilere göre daha yüksek çıktı.

Günlük 5 saatten az uyuyan kişilerin, ortalama 7 saat uyuyanlara nazaran felç geçirme ihtimalinin 3 kat daha fazla olduğu tespit edildi. 9 saatten fazla uyuyanların felç geçirme olasılığı ise 7 saat uyuyanlara göre 2 kattan fazla oldu.

Bir saatten fazla şekerleme yapanların felç geçirme olasılığının, yapmayanlara göre yüzde 88 daha fazla olduğu görüldü.

Uyku sırasında horlama, burundan soluma ve uyku apnesi gibi problemler de incelendi.

Horlayan kişilerin felç geçirme olasılığının, horlamayanlara kıyasla yüzde 91 daha fazla olduğu görülürken, burundan soluyanların felç geçirme olasılığı, solumayanlara göre yaklaşık üç kat daha fazla çıktı.

Uyku apnesi olan kişilerin ise felç geçirme olasılığının, olmayanlara nazaran yaklaşık üç kat daha fazla olduğu ortaya çıktı.

Araştırmada, uyku sorunlarının felce neden olduğu değil sadece ilişkisi olduğu belirtiliyor.

İlgili Haberler

KAYNAK: AA

0
0
0
0
0
0
0
👍
👎
😍
😥
😱
😂
😡
HABERE YORUM KATMAK İÇİN TIKLAYIN
Son Haberler
A Milli Takım EURO 2024 kadrosu açıklandı: Almanya’ya hangi futbolcular gidecek?
A Milli Takım EURO 2024 kadrosu açıklandı: Almanya’ya hangi futbolcular gidecek?
Fenerbahçe Beko, Final Four’a veda etti: Panathinaikos, rakibini geçti…
Fenerbahçe Beko, Final Four’a veda etti: Panathinaikos, rakibini geçti…
İsrail için çember daralıyor: Uluslararası Adalet Divanı’ndan karar geldi…
İsrail için çember daralıyor: Uluslararası Adalet Divanı’ndan karar geldi…
Kripto piyasası çok beklemişti: SEC, Ethereum ETF’lerini sonunda onayladı…
Kripto piyasası çok beklemişti: SEC, Ethereum ETF’lerini sonunda onayladı…
Çok Okunanlar
Günlük burç yorumları 24 Mayıs 2024 Cuma | Boğa strese, yengeç sağlığa, kova finansal konularına dikkat!
Günlük burç yorumları 24 Mayıs 2024 Cuma | Boğa strese, yengeç sağlığa, kova finansal konularına dikkat!
Bugün hava durumu nasıl olacak? Meteoroloji uyararak il, il hava durumunu açıkladı! 24 Mayıs 2024 Cuma hava durumu ve sıcaklıkları
Bugün hava durumu nasıl olacak? Meteoroloji uyararak il, il hava durumunu açıkladı! 24 Mayıs 2024 Cuma hava durumu ve sıcaklıkları
Almanya'dan şok açıklama! Netanyahu'yu tutuklayacağız: 24 Mayıs Cuma, tüm Gazete manşetleri
Almanya'dan şok açıklama! Netanyahu'yu tutuklayacağız: 24 Mayıs Cuma, tüm Gazete manşetleri
Şampuan hiç bu kadar ucuz olmamıştı! BİM, 24-26 Mayıs tarihleri arasında geçerli olacak yeni indirimli ürün listesini yayınladı
Şampuan hiç bu kadar ucuz olmamıştı! BİM, 24-26 Mayıs tarihleri arasında geçerli olacak yeni indirimli ürün listesini yayınladı
Yorumlananlar
İmamoğlu’nun tepki çeken vicdan muhasebesi! Kobani davası kararına verdiği yanıt, rahatsızlığının göstergesi oldu!
İmamoğlu’nun tepki çeken vicdan muhasebesi! Kobani davası kararına verdiği yanıt, rahatsızlığının göstergesi oldu!
Son dakika! Uluslararası ceza mahkemesi, İsrail başbakanı Netanyahu hakkında tutuklama kararı verdi
Son dakika! Uluslararası ceza mahkemesi, İsrail başbakanı Netanyahu hakkında tutuklama kararı verdi
Bakan Uraloğlu açıkladı!  Yeni düzenleme geliyor, itiraz eden yolcu uçağa binemeyecek!
Bakan Uraloğlu açıkladı! Yeni düzenleme geliyor, itiraz eden yolcu uçağa binemeyecek!