Ressam Salvador Dali ve dünyanın en zeki insanlarından biri olarak gösterilen bilim adamı Albert Einstein'in ortak bir özelliğinden bahsedeceğiz.
Salvador Dali ve Albert Einstein gibi dahilerin kullandığı, yaratıcılıklarını geliştirdiğine inandıkları uyku yöntemi: Microsleep/Mikro Uyku
Çok kısa süreli bir uyku yöntemi olan Microsleep/Mikro Uyku yöntemini sizin için hazırladık...
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
16
26
Bu iki ünlü insan, Microsleep adı verilen çok kısa süreli uykulara dalıyorlarmış.
36
Uyumak için bir sandalyeye oturuyorlar, ellerine ağır bir anahtarlık alıyorlarmış.
46
Anahtarı tuttukları ellerinin altına da bir tabak koyarak uykuya daldıklarında ellerinde tuttukları anahtarın düşmesiyle çıkan sesten uyanıyorlarmış.
56
Micro-nap adı verilen bu yöntemi bu iki önemli insan sürekli uyguluyormuş.
66
Bu yöntemi uygulamalarının nedeni ise, meslekleri için gerekli olan yeteneklerini ve yaratıcılıklarını ortaya çıkardığına inanmalarıymış.
Pek çok insanın Microsleep uyku yöntemi kullandığı bilinir.
