19
DÜZENLİ VE DENGELİ KİLO KAYBI
Yüksek derecede lif içermesinden dolayı düzenli olarak tüketildiği zaman tokluk hissi veren enginar, metabolizmanın canlanıp harekete geçmesini sağlayarak kilo verme döneminde yağların kolay bir şekilde yakılmasını sağlayarak kilo vermeyi kolaylaştırır.
29
KAS VE KEMİK SAĞLIĞI
Kemik sağlığının iyileşmesi ve korunması için gerekli olan K vitamininin içeren enginar, kemiklerin dokularından meydana gelebilecek olan hasarları önler ve alınan darbeler ile birlikte kemiklerin kırılmasının ve incinmesinin önüne geçer.
39
BEYİN SAĞLIĞININ KORUNMASI VE GELİŞTİRİLMESİ
Beyin sağlığı ile ilişkisi olan B vitamini ve folatı içermesinden dolayı beyin sağlığını korumaya ve geliştirmeye yardımcı olan enginar, hafızanın güçlü bir şekilde işlemesini sağlayarak düşünme ve algılama durumlarının gelişmesini sağlamanın yanında yaşa bağlı olarak beyin fonksiyonlarındaki gerileme ile oluşabilecek olan alzheimer gibi hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.
49
VÜCUDUN SIVI DENGESİNİ KORUR
Potasyum ve kalsiyum kaynağı bakımından zengin olması sebebiyle vücudun sıvı dengesini korumaya yardımcı olarak vücutta bulunan ve bazı hastalıların yaşanmasına neden olan fazla sodyumun vücuttan atılmasında etkili olur.
59
SİNDİRİM SİSTEMİNİ DÜZENLER
Sindirim sisteminin işlevselliğine yardımcı olarak mide hareketlerinin korunmasına ve görülebilecek olan mide rahatsızlıklarının engellenmesine yardımcı olan enginar, ayrıca bağırsak hareketlerinin de düzenlenmesine yardımcı olarak kabızlık gibi rahatsızlıkları önler.
69
YÜKSEK KOLESTEROLÜ ÖNLER
Kan basıncının korunmasına ve düzenlenmesine yardımcı olarak yüksek kolesterolün önüne geçmeye yardımcı olan enginar, yüksek tansiyonun vücut üzerindeki etkilerini azaltır.
79
KALP VE DAMAR SAĞLIĞI
Kalp ve damar sağlığının korunması için gerekli olan vitamin ve mineralleri içermesinden dolayı kalp ve damar yolundaki kan akışının düzenli bir şekilde işlemesini sağlayan enginar, kalp kaynaklı görülebilecek olan riskli durumların önlenmesinde etki eder.
89
99
