Yapılan araştırmalar ile düzenli ve dengeli bir şekilde üzüm tüketmek hazır ve işlenmiş gıdalar ile birlikte vücutta yer eden rafine yağların ve şekerlerin temizlenmesine yardımcı oluyor.
Sadece bir kase ile hayatınıza yıllar ekleyin! Beyninizi yeniden doğmuş gibi çalıştıracak o meyveyi tüketmeyi unutmayın!
İyi huylu bağırsak bakterilerini artıran, kolesterolü düşüren ve .eşitli vitamin, minerallerden dolayı sağlık için çeşitli şekillerde fayda sağlayan üzüm beyin sağlığının korunması ve geliştirilmesi için büyük ölçüde katlı sağlayan meyvelerin başında geliyor. İşte beyin sağlığı için bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları...
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
19
29
İçerdiği besinlerden dolayı beyin nöronlarını iyileştirmeye yardımcı olan üzüm, tüketildiği zaman yaşa bağlı olarak ortaya çıkabilecek beyin hasarlarını ve hastalıklarını önler.
39
Günlük olarak düzenli bir şekilde tüketilecek olan üzüm insan vücudu üzerinde plasebo etkisi yapacağından zamanla vücut kendini yenileyecek ve düzenleyecek böylelikle metabolik düşüşün yaşanmasından dolayı beyin hasarından dolayı ortay çıkan alzheimer hastalığa karşı koruma sağlar ve ilerlemesini engeller.
49
Düzenli olarak tüketilecek üzüm, beyin nöronlarını harekete geçirerek beynin oksidatif hasardan ve hücre ölümünden korunmasına yardımcı olur.
59
Oksidatif stresin oluşturabileceği hasarlara sonrası zihinsel olarak medyana gelebilecek olan durumlar le savaşmaya yardımcı olan üzüm, stres ve kaygıdan uzaklaştırmaya, hafıza bozukluklarına ve gerilemelerine engel olur.
69
Yaşa bağlı olarak ortaya çıkan durumların azalmasına yardımcı olan üzüm, beyin sağlığını korumanın yanında düzenli olarak tüketildiği zaman yüksek tansiyonun da etkilerini azaltarak oluşturabileceği olumsuz durumların önüne geçer.
79
Üzümün düzenli ve dengeli bir şekilde tüketilmesi bilişsel, davranışsal ve biyokimyasal hasarların önüne geçerek algılama ve öğrenme becerilerini artırır.
89
99
