Teknoloji ve sosyal medya bağımlılığının artmasıyla insanlar artık lavaboya giderken bile ellerinde cep telefonuyla, tabletlerle giriyorlar. Bu nedenle tuvaletlerde geçirilen süre de uzamış oluyor.
Lavaboda geçirdiğiniz süre 5 dakikadan fazlaysa dikkat! Uzmanlar uyarıyor! "Çok acı verici sonuçları olabilir, delinmesi ve boşaltılması..."
Teknoloji ve sosyal medya bağımlılığının bir sonucu olarak artık insanlar, tuvalete bile telefon veya tabletlerle girebiliyor, çok uzun vakitler geçirebiliyorlar. Uzmanlar, tuvaletlerde geçirilen sürenin uzaması konusunda şiddetle uyardı. İşte detaylar...
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
16
26
Fakat uzmanlar, lavabolarda 5 dakikadan daha uzun bir süre geçirmenin son derece zararlı olduğunu, hemoroid oluşma riskini artırdığını söyleyerek uyarıyor.
36
Kısa bir süre önce İngilizler üzerinde yapılan bir ankete göre İngiltere'de yaşayan insanlar, bir haftada neredeyse 3-3.5 saat arası vakitlerini lavabolarda geçiriyor.
46
Tuvalette uzun bir süre geçirmek, anüs ve rektumun baskılanmasına neden olarak hemoroid oluşma riskinin artmasına neden olduğu gibi kabızlığa da neden oluyor.
56
Ayrıca tuvalette geçirilen süre boyunca kıvrılan bölgedeki kan akışının engellenme riski de bulunuyor. Bu konuda konuşan sağlık uzmanı Stephanie Taylor, "Tuvalette oturmaktan, gazete okumaktan veya sosyal medyada gezinmekten keyif alıyor olsanız da bu rektumunuza zarar verebilir. Anüsünüz alt yarınızın geri kalanından farklı bir seviyedeyken oturduğunuzda, bu alt rektumunuzdaki damarlara ekstra baskı uygular, bu da sonunda rahatsız edici olabilen ve rektal kanamaya neden olan hemoroidlere yol açabilir." ifadelerine yer verdi.
66
Mayo Clinic de hemoroid oluşumundan sonra kişilerin yaşayacağı problemlerle ilgili şu şekilde konuştu: “Bazen hemoroidde bir pıhtı oluşabilir. Tehlikeli olmamasına rağmen, son derece acı verici olabilir. Bazı durumlarda delinmesi ve boşaltılması gerekir.”
Yani tuvalette en fazla beş dakika zaman geçirilmeli, daha sonrasında oluşabilecek sağlık problemlerinin önüne geçilmelidir.
