Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, yaz aylarında bunaltıcı sıcak hava koşullarında son günlerde birçok insan duygusal dalgalanmalar gibi sorunlarla karşılaşmaktadır. Bu yüzden, sıcak havalarda sağlıklı beslenme ve doğru tercihler yapma konusunda bazı önemli noktalara odaklanmak gerekmektedir.
Uzmanlar uyarıyor! Sıcak havalarda nasıl beslenmeliyiz, nelere dikkat etmeliyiz?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, yaz aylarında nasıl beslenilmesi gerektiğiyle ilgili açıklamalar yaptı. Beslenme konusunda yaz aylarında insanların yaptığı hatalara değinen Tayşi, sağlıklı beslenme konusunda tavsiyeler verdi.
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
![Uzmanlar uyarıyor! Sıcak havalarda nasıl beslenmeliyiz, nelere dikkat etmeliyiz? 1](https://cdn.bolgegundem.com.tr/gallery/14095_1.jpg)