Tuzun, yiyeceklerin ya da içeceklerin lezzetini artırdığı bilinen bir gerçektir.
Damatların korkulu rüyası tuzlu kahve aslında zararlı değilmiş! Faydalarını öğrenince hayret edeceksiniz...
Türk geleneklerinin belki de en eğlencelilerinden biri olan tuzlu kahve geleneği, damatların korkulu rüyası olmuştur. Erkeğin, evleneceği kadının ellerinden içtiği tuzlu kahve aslında çok faydalı. İşte tuzlu kahvenin öğrenince şaşıracağınız faydaları...
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
17
27
Kahve de çoğu kişinin en favori içeceklerinden biridir.
37
Bayıla bayıla bin bir keyifle içtiğimiz kahve, magnezyum ve antioksidanlar gibi faydalı pek çok içeriğe sahip olsa da fazla tükettiğimizde vücuttaki sodyum miktarının azalmasına neden olur. Tuz ise çok iyi bir sodyum kaynağıdır.
47
Kahvenize ekleyeceğiniz bir miktar tuz ile bu dengeyi sağlayabilir, vücudunuz için gerekli olan sodyum miktarını koruyabilirsiniz.
57
Acı tadı alma konusunda da tuz, şekerden daha fazla etkilidir. Kahvesini acı içemeyenler için de tuzlu içmek iyi olacaktır.
67
6 yemek kaşığı kahveye 4'te 1 çay kaşığı kadar tuz ekleyerek bu dengeyi sağlayabilirsiniz. Kahvenizi yalnızca kendiniz için yapıyorsanız elinizle serpiştirdiğiniz ufacık bir miktar tuz yeterli olacaktır.
77
Böylece kahvenize tuz katarak hem lezzetini artırabilir hem de günlük ihtiyacınız olan sodyum miktarını karşılayabilirsiniz.
