Magnezyum, çinko, bakır, demir, fosfor, bir dizi vitamin içeren ceviz; iyi yağlar, folik asit, demir ve potasyum açısından zengin olan ceviz, tüketildiği zaman başta beyin sağlığı olmak üzere birçok organa fayda sağlıyor.
Yaşlanmaya bağlı hastalıkları, kanseri ve kardiyovasküler sistem hastalıkları, bağışıklığı ve sindirim sistemi koruyan ceviz, iç kısmıyla da mucizeler yaratıyor.
Kabuk kısmında bulunan ve ceviz kırıldığı zaman ortaya çıkan, perde isminin verildiği kısımlar kaynatılıp içildiği zaman anında etki sağlıyor.
MALZEMELER
1 bardak su
1 tutam ceviz perdesi
NASIL HAZIRLANIR?
Kaynamakta olan suya ceviz perdeleri atılır ve suyun rengi sarı bir hal alana kadar kaynatmaya devam edilir. Kaynadıktan sonra ocaktan alınacak olan su, ister sıcak ister soğuk bir şekilde günde 1 fincan tüketilebilir.
CEVİZ PERDESİ SUYU NEYE İYİ GELİR?
Öksürüğü kesiyor.
Vücudun içerisinde bulunan pis kanın dışarı atılmasını sağlayarak kanı temizliyor.
Astım hastalığına iyi geliyor.
Bağışıklığı güçlendiriyor, hastalıkların etkisini azaltarak vücuttaki mikropların kırılmasına yardımcı oluyor.