Çoğu gıdanın insan bedeni üzerinde olumlu etkileri bulunuyor. İşte limonda o besinlerin başında geliyor. İçerdiği vitamin ve mineral sayesinde hastalıklardan korunmamızı sağlıyor. Vücudu koruyan ve dış etkenlere karşı dirençli hale getiren limonun olumlu etkileri yapılan araştırmalarla da kanıtlandı.
Mucizevi besin, Faydaları saymakla bitmiyor!
Sofralarımızda genellikle sos olarak kullandığımız limon tam bir vitamin deposu. Faydaları saymakla bitmeyen limonu, düzenli olarak tüketmek gerekiyor. İşte limonun vücudumuza faydaları...
110
210
BOĞAZ AĞRISI
Boğazımız ağrıdığında hemen bir nane limon içeriz. Limon boğazı yumuşlatarak ağrıların hafiflemesini sağlıyor.
310
KALORİ ALIMINI AZALTIR
Özellikle sabah saatlerinde içilen limonlu ılık su, zararlı içeceklerin yerine bir alternatif imkanı sunuyor.
410
BÖBREK TAŞI
Limonlu suyun en temel faydalarından birisi böbrek taşına iyi gelmesi ve onu önlemesi özelliğidir. Böbrek taşları vücuttan hemen atılmaz ancak limon bu sorunun çözümünü hızlandırıyor.
510
SAĞLIKLI KARACİĞER İÇİN FAYDALIDIR
Karaciğer bulunan enzimlerin harekete geçmesini hızlandırması bakımından, sağlıklı karaciğerler için de faydalı bir gıda.
610
KABIZLIĞA İYİ GELİYOR
Sindirim sorunu yaşayanların limonlu su tüketmeleri önerilmektedir. Midenin rahatlamasını sağlayarak, kabızlık sorununa çözüm imkanı sunuyor.
710
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
C vitamini deposu olması, bağışıklık sisteminin güçlenmesini destekliyor. Özellikle soğuk havalardan korunmak için mutlaka tüketilmesi öneriliyor.
810
FORMUNUZU KORUYUN!
Her sabah aç karna tüketilen limonlu ılık su yağ yakımını hızlandırması bakımından kilo dengesinin sağlanmasına yardımcı oluyor.
910
AĞIZ SAĞLIĞI İÇİN LİMON
Romatizma ve ülser gibi sorunlara iyi geldiği bilinen limon, aynı zamanda diş eti rahatsızlıklarının tedavisinde de olumlu etki yapıyor.
1010
VÜCUDU ARINDIRIR!
Limon vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor. Bu bakımdan uzmanlar tarafından önerilen bir besin. Aynı zaman vücudun PH seviyesini dengeleyerek, idrar söktürücü işlev de görüyor.