Tüketilen yiyeceklere karşı vücudun vereceği ani tepkiler, aşırı ve hızlı bir şekilde yemek yemek, uzun süre aç kalma, psikolojik durumların sebep olacağı mide ağrısı, hareket etmeyi kısıtlayacağından gün içinde işlerin aksamasına neden olabiliyor.
Hareket edemeyecek kadar şiddetli oluyor! Mide ağrısına evde ilaç gibi gelecek besinler!
Yemek yedikten önce veya sonra karnın üst kısmında başlayan ve mide çevresine komple yayılan mide ağrısı, gelen yanma hiss ile daha da çekilmez gelir ve zor durumlar yaşatabilir. Sıcak bir şeyler içererek veya vücudu sıcak tutmaya çalışarak geçirilmeye çalışılan bu durum için tüketilecek bazı gıdalarla son verilebiliyor.
112
212
Genellikle kısa bir sürede geçen mide ağrıları bazen şiddetini artırarak günlerce devam edebiliyor.
312
Ağrı ile birlikte bazı değişik semptomlar, kısma, mide bulantısı, ishal görülüyorsa evde geçirmenin yollarını aramak yerine uzman bir doktora başvurulmalıdır.
412
Ancak sadece midede bir ağrı ve yanma hissedenler için evde uygulanacağı zaman çözüm olacak bazı yollar mevcut.
512
Ağrıyı ve yanmayı ortadan kaldırmak için iyi gelen bazı yiyecek ve içecekleri tüketmek ağrının hafiflemesine yardımcı olacaktır.
İşte mide ağrısına iyi gelen ve ağrıyı kısa sürede keserek rahatlatacak o yiyecekler...
612
KETEN TOHUMU
Yüksek lif ve omega 3 içeriğine keten tohumu midede kolay bir şekilde sindirilerek ağrılara ve yanmalara iyi gelir.
712
ZENCEFİL
Mideden ince bağırsağa hızlı bir şekilde geçerek mide kaynaklı problemleri çözen zencefil kısa bir sürede ağrının kesilmesine yardımcı olur.
812
NANE
Şişkinlik, hazımsızlık, ishal gibi durumların eşlik ettiği mide ağrısına mentolü sayesinde iyi gelecek olan nane, mide ağrısının etkilerini kısa sürede azaltır.
912
YOĞURT
Yüksek miktarda probiyotik içermesinden dolayı zararlı bakterilerin vücuttan kısa sürede atılmasını sağlayan yoğurt, mide kaynaklı problemleri kısa sürede çözer.
1012
ÇİĞ PATATES SUYU
1112
PAPATYA ÇAYI
Enfeksiyonların ve iltihaplanmaların kısa sürede vücuttan atılmasını sağlayarak kısa sürede rahatlama sağlayan papatya çayı, midedeki hazımsızlığı gidererek ağrının ve yanmanın etkilerini azaltır.
1212