Yapılan son araştırmalara göre sağlığımızı etkileyerek daha fazla yememize sebep olan besinler ortaya çıktı.Bu besinleri şöyle sıralayabiliriz:
Bu yiyecekler bağımlılık yapıyor!
Tükettiğimiz bazı besinler vücudumuza fayda sağlarken bazıları da sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Mühim olan hangi besinin ne gibi zararları olduğunu bilerek onlardan uzak durmak olacaktır.
115
215
Patates kızartması
315
Biftek
415
Cips
515
Dondurma
615
Tereyağlı patlamış mısır
715
Kurabiye
815
Pasta
915
Gevrekler
1015
Ekmek
1115
Çikolata
1215
Yağda kızarmış tavuk
1315
Peynir
1415
Çerez
1515
Hamburger